2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
|
3486 kcal
|
지방: 176.67g | 단백질: 111.02g | 탄수화물: 365.36g.
아침 식사: Избенка Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, Просто Мёд, Избенка Творог 5% Можайский. 점심 식사: Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Хурма. 저녁 식사: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Дача Салат Ассорти, Красная Фасоль. 간식/기타: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Вкусвилл Мусс Кокосовый, Просто Мёд , Избенка Творог Мягкий 4,5%, Избенка Молоко 3,4%, Хот-Дог. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|