2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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1257 kcal
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지방: 59.86g | 단백질: 61.45g | 탄수화물: 116.33g.
아침 식사: Сливочное Масло, Воздушный Молочный Шоколад, Сахар, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. 점심 식사: Bebivita Овощной Суп с Индейкой. 저녁 식사: Макароны Отварные, Говядина Отварная. 간식/기타: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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