2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
149.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 74.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
|
1168 kcal
|
지방: 69.73g | 단백질: 45.53g | 탄수화물: 88.58g.
아침 식사: Ашан Сыр Российский 50%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Чай. 점심 식사: Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Губкинский Мясокомбинат Сервелат Дорожный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Сыр Российский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
BolshayaBaryshnya13님의 체중기록
|