2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 38.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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1390 kcal
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지방: 84.54g | 단백질: 81.38g | 탄수화물: 79.07g.
아침 식사: Vlasic Garlic Baby Kosher Dill Pickles, No Name Yellow Mustard, Red Onions, Tomatoes, Black Diamond Cheddar Style Slices, Bacon, Butcher's Choice Original Beef Burgers , Heinz Ketchup No Sugar Added, Cos or Romaine Lettuce . 점심 식사: Cappola Hot Genoa Salami, No Name Coffee Whitener Light, 2% Fat Milk, Coffee, Jif Creamy Peanut Butter, Wonder Classic Thin Sandwich White. 저녁 식사: Tomatoes, Red Onions, Mushrooms , No Name Sliced Manzanilla Olives, Saputo Mozzarellissima - Pizza Mozzarella, Piller's Pizza Pepperoni, No Name Pizza Sauce, Flatout Protein Up Carb Down. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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