2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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1704 kcal
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지방: 96.95g | 단백질: 102.74g | 탄수화물: 57.96g.
점심 식사: Carne de Vaca, Queijo Mozzarella, Ovo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Arroz Branco, Feijão Preto. 저녁 식사: Vigor Camembert, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Tomates, Germina Farinha de Linhaça Dourada, Natural Life Farinha de Coco, Azeitonas. 간식/기타: Sorvelândia Sorvete Chocolate Italiano. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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