2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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2869 kcal
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지방: 123.55g | 단백질: 110.10g | 탄수화물: 265.23g.
아침 식사: Coffee with Cream. 점심 식사: 2% Fat Milk, Italian Pork Sausage (Cooked) , Superstore Italian Buns. 저녁 식사: President's Choice Breakfast Sausage, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Egg, Costco Everything Bagel (99g). 간식/기타: Beer, Sushi, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Lay's Classic Chips, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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