2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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1464 kcal
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지방: 49.07g | 단백질: 95.30g | 탄수화물: 164.59g.
아침 식사: Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Delixia Sandwich Ensalada De Pollo. 점심 식사: Plátano, La Huerta Fresas Congeladas, Lala Leche 100 sin Lactosa, Forzagen Forza Whey-Pro. 간식/기타: Barcel Cacahuate Japonés. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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