sergeevaanastasiiaa님의 저널, 2020년 02월 8일

Заметила интересную вещь: можно питаться день ото дня одинаково, но отвесы бывают только после дней, в которые я пила более двух литров воды. Стоит выпить меньше - вес стоит, даже при дефиците калорий. Окей, принято✔️
99.4 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 44.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
899 kcal 지방: 55.58g | 단백질: 62.08g | 탄수화물: 37.20g.   점심 식사: President Сыр Сливочный, Каждый День Грецкие Орехи , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Fish House Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо. 저녁 식사: Индилайт Индейка Деревенская. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Взвешиваетесь каждый день? 
2020년 02월 9일 작성이: evqeniya9
Прикольно тебя читать ) подписалась ❤️ 
2020년 03월 7일 작성이: nicr8200

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sergeevaanastasiiaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유