2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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1706 kcal
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지방: 44.71g | 단백질: 166.62g | 탄수화물: 175.17g.
점심 식사: Peanut Butter. 저녁 식사: Cadbury Highlights Hot Chocolate, Warren & Sons Cooked Chicken Breast, Sainsbury's Ready Trimmed Broccoli, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bread (Home Recipe or Bakery), Eatlean Protein Cheese, Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Sainsbury's Tuna in Spring Water. 간식/기타: Sainsbury's Banana, Sainsbury's Raspberry & Cranberry Still Water. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
After one day that a fabulous drop,well done! 👍🏼
2020년 02월 8일 작성이: bubblegum14
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