Minion1990님의 저널, 2020년 02월 8일

Die 90 besiegt 😎
89.6 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 19.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
1850 kcal 지방: 50.87g | 단백질: 57.21g | 탄수화물: 281.50g.   아침 식사: Hohes C Orangensaft , Stadtbäckerei Junge Weißer Kakao , REWE Zwiebelmettwurst, Gut Ponholz Paprikalyoner, Lätta Margarine, Rührei, Mohnbrötchen. 저녁 식사: Real Hamburgersoße, Mibell Gouda Leicht, Aldi Vollkornwrap. 간식/기타: Solevita Orangen Nektar. 더보기
2173 kcal 운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
Glückwunsch! Sehr geil 🎉💖👍 
2020년 02월 8일 작성이: ~Memory~
Super! Weiter so! 
2020년 02월 8일 작성이: Olivka 29
Glückwunsch und viel Erfolg weiterhin 👍 👍 👍 👏 👏 👏 🍀 🍀 🍀 🙋‍♀️  
2020년 02월 8일 작성이: Tiemar
Herzlichen Glückwunsch 👍☺ 
2020년 02월 8일 작성이: Karolina 35
Sehr gut 👍 weiter so 😊🍀 
2020년 02월 8일 작성이: Jenniii-25
👍 
2020년 02월 9일 작성이: Seybo
WOW, mit sooo viel Rückmeldung hab ich nicht gerechnet. Danke 😁 
2020년 02월 9일 작성이: Minion1990
Guten Morgen liebe Minion😍super was du geschafft hast 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘 
2020년 02월 9일 작성이: ernesto.julian1
super👍👍👍 
2020년 02월 9일 작성이: summen
WUNDERBAR! 👍👍👍👍😎 mich trennen auch nur noch 300 g und dann: die acht, die acht! ich freu mich schon: vielleicht knack ich die neun heut auch! 👍🍀 
2020년 02월 9일 작성이: blauermohn
Super Glückwunsch 🍾 da kannst du stolz sein 🍀 
2020년 02월 9일 작성이: Ranger 1966
Prima 🤗 Das ist wirklich ein tolles Gefühl! 🥳 
2020년 02월 9일 작성이: Gummischnauzi
Glückwunsch 👍😍 
2020년 02월 9일 작성이: bianca-geisler

     
 

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