2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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1042 kcal
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지방: 38.44g | 단백질: 16.01g | 탄수화물: 163.88g.
아침 식사: Chiquita Banana, Clementine, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio di Girasole, Kikkoman Salsa di Soia, Mulan Spaghetti di Riso con Verdure e Carne. 간식/기타: Carote, Mela, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato , Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Mango. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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