2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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2051 kcal
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지방: 93.50g | 단백질: 77.38g | 탄수화물: 223.88g.
아침 식사: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, Избенка Творог 5% Можайский, Просто Мёд. 점심 식사: Клубника, Шоколадница Блинчики Легендарные с Шоколадом, Шоколадница Латте Лаванда-Роза (270мл). 저녁 식사: Просто Мёд, Избенка Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Белая Дача Салат Ассорти. 간식/기타: Избенка Молоко 3,4%, Магнит Яблоко. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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