tasya.burlaka123님의 저널, 2020년 02월 8일

Результат за неделю
91.8 kg 지금까지 감소한: 17.7 kg.    남은양: 16.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
1897 kcal 지방: 42.76g | 단백질: 110.83g | 탄수화물: 129.65g.   아침 식사: Кофе, Мёд, Куриный Фарш,  Творожный сыр, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Пиво, Хамса. 저녁 식사: Борщ со Свининой, Запеченная или Жаренная Рыба. 더보기
1829 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

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