2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.9 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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1882 kcal
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지방: 88.28g | 단백질: 120.29g | 탄수화물: 154.45g.
아침 식사: Телятина Гриль, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Viola Сыр, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Перепелиное Яйцо, Мандарины, Банан, Мёд, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Вода. 점심 식사: Мясо с Овощами, Салат Овощной с Маслом. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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