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Ich nehme mal das Gewicht von heute ohne verfälschte Pizza vom Vortrag, die etwas schwer im Magen lag
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95.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
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1210 kcal
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지방: 55.72g | 단백질: 44.10g | 탄수화물: 131.65g.
아침 식사: Gut & Günstig Baguette Salami, Frischkäse, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Nutella Nutella, Mortadella, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust. 점심 식사: Gut & Günstig Baguette Salami , Gut & Günstig Salat Dressing American, Salatgurke, Mais, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, IBIS Sandwich Baguettes. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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