2020년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.9 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 8일:
|
1425 kcal
|
지방: 76.57g | 단백질: 78.74g | 탄수화물: 95.91g.
아침 식사: Шаурма, Свитлогорье Сливки 33%, Горлинка Горчичное Масло, Пекинская Капуста, Ашан Морковь по-Корейски, Фрегат Тунец Натуральный, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. 점심 식사: Домик в деревне Сливки 33%, Магнит Апельсин, Уже Готово Борщ, Ашан Морковь по-Корейски, Rainbow Маринованные Головки Лука, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы , Коломенское Батон Нарезной. 간식/기타: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|