2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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1217 kcal
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지방: 74.17g | 단백질: 30.10g | 탄수화물: 111.10g.
아침 식사: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. 점심 식사: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. 저녁 식사: Philadelphia Cream Cheese Original, Frescatto Kani Kama, Makis Place Sunomono. 간식/기타: Bacio di Latte Cioccolato Belga. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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