2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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939 kcal
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지방: 74.09g | 단백질: 62.17g | 탄수화물: 4.52g.
점심 식사: Aldi Cheddar Cheese Slices, Dulano Peppered Salami. 저녁 식사: Pepperoni, Tesco Baby Button Mushrooms, Aldi Cheddar Cheese Slices , Egg. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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