adzkasyifa님의 저널, 2020년 02월 7일

2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.6 kg 지금까지 감소한: 10.4 kg.    남은양: 20.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
1329 kcal 지방: 46.09g | 단백질: 78.91g | 탄수화물: 148.37g.   아침 식사: Jeruk, Dimsum, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 점심 식사: Dimsum. 저녁 식사: Keripik Singkong, Ikan Tongkol Goreng. 더보기
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