2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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1485 kcal
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지방: 82.98g | 단백질: 81.52g | 탄수화물: 103.10g.
점심 식사: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter. 저녁 식사: K-Classic Delikatess Bierschinken, Mischbrot, Aldi Käseaufschnitt, Spiegelei. 간식/기타: Duplo White , Banane, Mandarine, Aldi Trauben Kernlos. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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