2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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3652 kcal
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지방: 97.42g | 단백질: 140.93g | 탄수화물: 264.22g.
아침 식사: Putenbrust Fleisch, Aldi H-Milch 1,5%, Kamps Kornbrot, Aldi Holländischer Gouda. 점심 식사: Gebratene Ente, Rindfleisch, Enten Sauce, Scharf-Saure Suppe, Maki Gurke, Thunfisch Maki, Garnelen, Lachs, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. 저녁 식사: Aldi Mini Frikadellen, Bier. 더보기
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안정된 체중
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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