2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.6 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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870 kcal
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지방: 29.59g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 92.98g.
점심 식사: Coop Qualité & Prix Lait Drink, Chocolat Doux ou Noir, Cacao en Poudre (Non Sucré), Migros Shirataki Noodles, Céleri, Brocoli, Courgette, Carottes, Blanc de Dinde. 저녁 식사: Yaourt Nature sans Gras, Gouda ou Edam, Clémentines, Poivrons Rouges Doux, Migros Shirataki Noodles, Oeuf. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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