Guten Morgen 🙋♀️
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112.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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1369 kcal
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지방: 30.44g | 단백질: 109.52g | 탄수화물: 151.26g.
아침 식사: Tassimo Latte Macchiato, Tassimo Latte Macchiato. 점심 식사: Banane, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. 저녁 식사: Müller Butter Milch, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Brunch Blütenhonig , Aldi Käsestange. 간식/기타: Milbona Protein Joghurt, Galiamelone. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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