2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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1637 kcal
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지방: 88.85g | 단백질: 144.50g | 탄수화물: 72.73g.
아침 식사: Мое Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин. 저녁 식사: Курица по Французски. 간식/기타: Жареные Соленые Орешки Кешью, Чай Несладкий. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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