2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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1198 kcal
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지방: 91.72g | 단백질: 70.52g | 탄수화물: 9.81g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная. 점심 식사: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). 더보기
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1606 kcal
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운동:
요리 - 40 분, 설거지 - 15 분, Google Fit - 23 시간 5 분. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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