2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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980 kcal
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지방: 29.83g | 단백질: 47.10g | 탄수화물: 142.24g.
아침 식사: Selection Orange Juice, Coffee. 점심 식사: Maple Leaf Deli Express Roast Beef, Butter, Lipton Cup-A-Soup, Horseradish, Weight Watchers White Bread. 저녁 식사: Strawberries , Watermelon , Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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