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Ich möchte jetzt bitte die 84! Keine 85, und 😩🙏🏼 diese Hürde macht mich wahnsinnig. Gestern war ich zusätzlich noch 1,5 Std beim Sport und davon 1 Std auf dem Crosstrainer. Ich hasse meine Waage 😂🤷🏼♀️
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85.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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1317 kcal
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지방: 65.92g | 단백질: 90.55g | 탄수화물: 90.28g.
아침 식사: Bonbel Käse, Harry Eiweißbrot. 점심 식사: Honig, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kiwi, Birnen, Äpfel, Banane. 저녁 식사: Brokkoli, Rührei, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Patros Schafskäse Natur. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
Hab Geduld... 💪weiter so... gestern bin 70 min gejoggt (8,7 km) wenig gegessen und bin kein Gramm weniger als gestern Morgen 🤷♀️
Aber ich fühle mich gut 😊
Weiter machen und dranbleiben
2020년 02월 6일 작성이: babsywusu
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Das mache ich :) danke für den Motivatiosschub 💪🏼😊
2020년 02월 7일 작성이: Stephie3105
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Ging mir auch manchmal so. Ich kam damals ewig nicht unter die 90. Doch dann ganz schnell zwei drei Kilo...
2020년 02월 7일 작성이: Mlungu 21
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Bleib stark, das wird 💪🏻🍀
2020년 02월 7일 작성이: DickeTrulla
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