2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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1559 kcal
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지방: 37.05g | 단백질: 107.65g | 탄수화물: 179.34g.
아침 식사: Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Yogur Sabores, Carrefour Fibra Sticks, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. 저녁 식사: Fontaneda Galletas María, Muslos de Pollo con la Piel, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Judia Verde Plana. 간식/기타: Mandarina. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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