2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
|
197 kcal
|
지방: 3.33g | 단백질: 23.55g | 탄수화물: 15.57g.
아침 식사: Body & Fit Cocoa Nibs, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), AH Magere Kwark. 간식/기타: Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes . 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|