2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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1268 kcal
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지방: 99.72g | 단백질: 70.02g | 탄수화물: 26.03g.
아침 식사: Coffee, Butter, Egg, Vienna Sausage (Canned). 점심 식사: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Gouda or Edam Cheese, Boiled Egg, Cabbage, Mayonnaise. 간식/기타: Cream Cheese , Gouda Cheese , Deli Sliced Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Almonds. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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