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Dann tracken wir mal wieder fleißiger
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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1431 kcal
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지방: 52.54g | 단백질: 55.45g | 탄수화물: 189.35g.
아침 식사: Orangen, Xucker Xylit, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. 점심 식사: Penny Markt Tilsiter, Kaufland Pomelo, Lätta Halbfettmargarine, Mischbrot. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Brokkoli, Tomaten, Champignons, Margarine. 간식/기타: Reber Mozartkugel, Storck Eisbonbons , Tee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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