2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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706 kcal
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지방: 26.74g | 단백질: 30.19g | 탄수화물: 84.40g.
아침 식사: Jean Hervé Sirop d'agave, Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Figues Sèches, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle. 점심 식사: Taillefine Yaourt Chocolat, Biocoop Ratatouille , Aldi Bio Veggie Burger. 간식/기타: Carrefour Amandes, Clémentines, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. 더보기
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안정된 체중
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