2020년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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1125 kcal
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지방: 36.23g | 단백질: 86.15g | 탄수화물: 113.40g.
아침 식사: Шоколадное Печенье, Natrol Extreme Omega, Cybermass Multi Complex. 점심 식사: Маслобоево Сыр Плавленый с Грибами, Глобус Хлеб Фирменный, Хлебопек Мариинский Хлеб, Гречка Отварная. 저녁 식사: Дружба Плавленный Сырок, Хлебопек Мариинский Хлеб, Cybermass Multi Complex, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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