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🙁
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66.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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2441 kcal
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지방: 109.60g | 단백질: 115.44g | 탄수화물: 269.59g.
아침 식사: 光泉 無糖優格, 奇異果, MOS 方塊薯餅, 摩斯漢堡 火腿歐姆蛋堡. 점심 식사: 芋圓, 燒仙草, 炒花菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 全家 五花滷桂筍, 白飯, 紅燒豆腐, 油炸豆腐. 저녁 식사: 橘子, 芭樂, 清炒油麥菜, 炒韭菜, 豆之味 生豆皮, 排骨湯, 甜玉米. 간식/기타: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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