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Scale actually said 130 this morning! Keto is neat-o. Thanks to everyone who responded to my posts...Hope to start walking in the mornings again, if it ever warms up enough :)
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59.0 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 5일:
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628 kcal
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지방: 49.38g | 단백질: 30.76g | 탄수화물: 18.82g.
아침 식사: Ricotta Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Calavo Avocado, Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee with Cream, Butter (Salted). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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