mjmaxson님의 저널, 2020년 02월 5일

114 but on the way to 113
114 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 21.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 5일:
1112 kcal 지방: 29.60g | 단백질: 57.18g | 탄수화물: 148.76g.   아침 식사: Oatmeal. 점심 식사: Baxters Lentil & Bacon Soup, Sainsbury's Buttersoft, Sainsbury's High Bake Water Biscuits. 저녁 식사: Heinz Baked Beans , Green String Beans, Hovis Thick White Bread, Meat Loaf. 더보기
2446 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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