2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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364 kcal
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지방: 15.74g | 단백질: 9.78g | 탄수화물: 47.84g.
아침 식사: Tassimo Café au Lait. 점심 식사: Auchan Carottes en Rondelles Cuisson Vapeur, Pommes de Terre Vapeur, Bonduelle Courgettes Vapeur, Haricots Verts. 저녁 식사: Oignons, Concombre (avec Peau), Les Crudettes Batavia, Huile d'Olive, Tomates. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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