finesnow님의 저널, 2020년 02월 5일

24.8% お腹にジンギスカンがいます
69.3 kg 지금까지 감소한: 11 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 5일:
1259 kcal 지방: 22.80g | 단백질: 63.86g | 탄수화물: 187.06g.   점심 식사: なか卯 はいからうどん 小, なか卯 親子丼 並. 저녁 식사: 鶏の胸肉(皮なし), 小諸そば かけそば. 더보기
1848 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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