2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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1176 kcal
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지방: 95.86g | 단백질: 51.54g | 탄수화물: 29.42g.
점심 식사: Chosen Foods 100% Avocado Oil, Publix Red Bell Pepper, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Radishes, Kerrygold Pure Irish Butter, Bacon, Egg, Broccoli, Turmeric (Ground), Minced Garlic. 저녁 식사: Dole Shredded Lettuce, Sour Cream, Calavo Avocado, MexiRice Casserole. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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