2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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487 kcal
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지방: 25.78g | 단백질: 36.65g | 탄수화물: 23.79g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne. 저녁 식사: Maggi Klare Brühe, Gekochtes Ei. 간식/기타: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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