2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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720 kcal
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지방: 20.39g | 단백질: 41.56g | 탄수화물: 95.94g.
아침 식사: Sir Winston Tea Tè Verde Deteinato, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Marmellata di Ciliegie, Zymil Yogurt Greco Miele e Vaniglia. 저녁 식사: Arance, De Cecco Passata di Pomodoro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Farina Bianca, Lidl Mozzarella Light. 간식/기타: Anacardi Tostati con Sale. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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