2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
|
1501 kcal
|
지방: 58.60g | 단백질: 90.17g | 탄수화물: 154.26g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Вологодское Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо. 점심 식사: Яшкино Вафли Шоколадные, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Unimarka Фасоль Красная, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 간식/기타: Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Honey Kid Детское Печенье, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Банан. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|