2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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1595 kcal
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지방: 33.90g | 단백질: 63.55g | 탄수화물: 125.28g.
아침 식사: Пепси Пепси, Коньяк, Помидоры, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Латте. 점심 식사: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Свиной Бульон, Латте. 저녁 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, ВкусВилл Печенье Творожное, Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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