2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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828 kcal
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지방: 39.85g | 단백질: 33.47g | 탄수화물: 85.18g.
아침 식사: Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Plátano. 점심 식사: Pepino, Ybarra Mayonesa, Pepino, Hacendado Atún Claro al Natural, Brillante Arroz Integral para Microondas. 간식/기타: Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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