2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
|
1333 kcal
|
지방: 68.94g | 단백질: 97.52g | 탄수화물: 77.43g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вкуснотеево Масло Сливочное, ТХК Булка Городская, Кофе, Вафли Творожные, Сыр Голландский. 점심 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные). 간식/기타: Бабаевский Конфета Белочка, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|