2013년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 25일:
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1094 kcal
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지방: 46.54g | 단백질: 111.74g | 탄수화물: 52.92g.
아침 식사: mushroom, tomato, eggs, milk, splenda, coffee. 점심 식사: coffee, tomato, all natural yogurt, tuna. 저녁 식사: atkins shake, popcorn, beef, cheese, lettuce, cucumber, tomato. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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