2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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703 kcal
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지방: 28.68g | 단백질: 83.59g | 탄수화물: 27.00g.
점심 식사: 芭樂, 熱奶咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 全聯 鯛魚片, 中華 超嫩豆腐, 炒雞蛋（整個）, 炒菠菜. 저녁 식사: Costco 美國嫩肩里肌牛排, 韓式泡菜. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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