2020년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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1105 kcal
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지방: 53.11g | 단백질: 91.90g | 탄수화물: 76.05g.
아침 식사: 維納斯 極品奶茶, 小黃瓜, Costco 卜蜂義式雞胸. 점심 식사: 高津 古早味滷排骨, 泡菜, 玉米筍, 杏鲍菇, 花椰菜. 저녁 식사: 虱目魚丸, 金針菇, 山茼蒿, 全聯 梅花肉. 간식/기타: 義美 原味蛋捲 (30g). 더보기
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안정된 체중
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