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26.2%
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69 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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2832 kcal
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지방: 79.13g | 단백질: 95.76g | 탄수화물: 125.06g.
아침 식사: 味噌汁. 점심 식사: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ. 저녁 식사: サントリー 角ハイボール, サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル, ゴディバ チョコ, ビール, ラム肉, ラム, ラムチョップ（赤身と脂肪を食べた場合）, 生ビール. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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