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Un kilito, no me fué tan mal después de todo... Lo único que quiero es cruzar la barrera a los 69 kg... eso me desespera no mas, pero vamos q se puede!! Solo quedan 10 kilos!! 💪🏻😁
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70.6 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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697 kcal
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지방: 20.26g | 단백질: 57.25g | 탄수화물: 67.20g.
아침 식사: Selz Salvado Light, Mildred Tea Té, Palta Hass. 점심 식사: Huevo Duro, Cuscús (Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Afternoon Tea: Soprole Jalea Libre de Azúcar Sabor Piña. 저녁 식사: Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Mildred Tea Té, Costa Galletas de Agua Line. 간식/기타: Durazno. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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